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    <title><![CDATA[elbe的幸福生活]]></title> 
    <link>http://www.iamelbe.com/blog/</link> 
    <description><![CDATA["让我的爱  像阳光一样包围着你  而又给你  光辉灿烂的自由"]]></description> 
    <language>en</language> 
    <copyright><![CDATA[Copyright 2010, elbe的幸福生活]]></copyright> 
    <webMaster><![CDATA[xiaoqin1214@gmail.com (Jennifer)]]></webMaster> 
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    <pubDate>Tue, 07 Sep 2010 07:42:36 +0800</pubDate> 
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      <title><![CDATA[Lasagne意大利肉酱千层面]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.iamelbe.com/blog/article.asp?id=226]]></link> 
      <category><![CDATA[华衣美食]]></category> 
      <author><![CDATA[elbebabymama <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Wed, 25 Jun 2008 15:14:14 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[她说：<br />人生，就这么点长，<br />高兴的过，伤心的过，速度是一样的，<br />但是回忆起来，不一样的，<br />生活放轻松点。<br /><br />小时候，我还有远大的理想，<br />现在想想，其实开心健康最好了，<br />然后，孩子聪明乖巧，<br />能够自立。<br /><br />夫妻俩，偕老，<br />这样的人生，才完美的，<br />其实，人人心里都有结的，<br />心有千千结，<br />自己慢慢解开，就好了。<br /><br />给心爱的人做好吃的，心情总是愉快的。<br />开始做饭，最传统的意大利牛肉酱千层面：<br />1 蕃茄用热水烫后去皮，切小块。用橄榄油炒香碎洋葱、碎大蒜、九层塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分钟，做成蕃茄酱汁备用；<br />2 将胡萝卜去皮，切碎，洋葱切碎，美国芹切碎，用橄榄油炒香，盛起备用；<br />3 倒入适量橄榄油，放入牛绞肉拌炒约3分钟，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄酱及红酒和适量的水，用小火熬煮1小时，作成肉酱备用； <br />4 另取一小深锅，放入奶油热锅溶化后，加入面粉、盐、豆蔻粉拌炒至化开]]></description>
      <wfw:commentRss><![CDATA[http://www.iamelbe.com/blog/feed.asp?q=comment&id=226]]></wfw:commentRss>
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      <title><![CDATA[意大利细面 配 金枪鱼 奶油蘑菇汁]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.iamelbe.com/blog/article.asp?id=224]]></link> 
      <category><![CDATA[华衣美食]]></category> 
      <author><![CDATA[elbebabymama <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Fri, 20 Jun 2008 15:51:41 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[最近和意大利面干上了，因为简单快捷。天热，实在不想在厨房消耗太多精力，况且elbe也喜欢吃，荤素搭配还有cheese，营养全在里面了 <img src="http://www.iamelbe.com/blog/styles/default/images/smilies/icon_lol.gif" border="0" alt="[lol]" /> <br /><br />1 先将细面放入带盐的沸水中煮至适中，在冷水中过过后，淋上橄榄油沥干待用；<br />2 将一小块黄油热锅融化，将洋葱，蘑菇依次下锅，加盐，迷迭香碎翻炒；<br />3 放入适量淡奶油，拌至非流动状液体(时间切勿太久)；<br />4 迅速将面和金枪鱼(用罐装泉水浸的金枪鱼)放入，关火并拌匀；<br />5 趁热加入碎芝士，待芝士融化融合入面中即可装盘，可依个人口味撒些胡椒碎。<br /><br /><div style="width: 100%;"><a href="http://www.iamelbe.com/blog/uploads/200806/20_160453_no.792.jpg" target="_blank"><img src="http://www.iamelbe.com/blog/uploads/200806/20_160453_no.792.jpg" onload="javascript:if(this.width>500)this.width=500;" alt="如果图片缩小请点击放大" /></a></div><br /><br />BTW,上个星期挑战了一下Lasagne意大利千层面,出乎意料的成功，稍候上片片。]]></description>
      <wfw:commentRss><![CDATA[http://www.iamelbe.com/blog/feed.asp?q=comment&id=224]]></wfw:commentRss>
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      <title><![CDATA[意大利贝壳面 配 鸡肉 罗勒汁]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.iamelbe.com/blog/article.asp?id=144]]></link> 
      <category><![CDATA[华衣美食]]></category> 
      <author><![CDATA[elbebabymama <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Sun, 14 Oct 2007 16:33:11 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[很久没有做饭了，哈泥忙，elbe皮，我也没太多的闲暇时间，前几天看着自己种的罗勒甚是茂盛，于是兴致之下下厨，小小地展示了一把。<br />我还是喜欢没有油烟的西菜，其中更中意意大利菜，今天做的是意大利贝壳面 配 鸡肉 罗勒汁，这个面重点在罗勒汁的配制，其实非常简单，只要家里有新鲜的罗勒，根本不需要买罐头的罗勒汁的。<br />制作过程如下：<br />1 先将贝壳面放入带盐的沸水中煮至适中，熟但是有韧性，在冷水中过过后，沥干待用；<br />2 罗勒汁的制作：<br />a 取半杯橄榄油放入冰箱冷藏；<br />b 将橄榄油加热至70度左右，关火，把新鲜的罗勒叶迅速放入热的橄榄油中炸至柔软；<br />c 将柔软后的罗勒叶马上倒入冷藏后的橄榄油中冷却；<br />d 将橄榄油，罗勒叶以及翻炒后的熟蒜泥，松仁放入打碎机，并加入适量盐，胡椒，打碎待用；<br />3 将面和熟鸡肉翻炒同时加入预先做好的罗勒汁，<br />4 起锅前加入碎芝士，待芝士融化融合入面中即可装盘。<br />]]></description>
      <wfw:commentRss><![CDATA[http://www.iamelbe.com/blog/feed.asp?q=comment&id=144]]></wfw:commentRss>
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      <title><![CDATA[我的美食地图[面包甜点篇]]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.iamelbe.com/blog/article.asp?id=86]]></link> 
      <category><![CDATA[华衣美食]]></category> 
      <author><![CDATA[elbebabymama <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Mon, 29 Jan 2007 19:52:21 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[吃是我的一大爱好，而且对吃确有几分独特的挑剔。这个和小时候爸爸的培养是分不开的，虽说爸爸并不知道：女儿要富养的道理，但是他骨子里的小资情调却也不知不觉地培养出我这个不大不小的美食小家来。<br />列出一些我经常吃的面包甜点和大家分享：<br /><br />Croissant羊角面包：别以为小小的一块酥皮烤出来的小面包有什么大不了的，要做的好可没那么简单。这也是法国人早餐桌上必备的食物，想当年在法国南部的Aix，那顿7欧的昂贵早餐真是记忆犹新：一杯鲜榨橙汁，一个羊角面包，再来一杯咖啡，that&#39;s all <img src="http://www.iamelbe.com/blog/styles/default/images/smilies/icon_confused.gif" border="0" alt="[confused]" /> 晒着太阳，这顿简单的不能再简单的早餐可以吃到太阳当头，我真是知道为什么法国女人都那么苗条了。。。言归正传，上海最好吃的croissant在波特曼的Ritz-Carlton酒店的面包房，面包房很小，在一楼city market的里面，很多人都以为它是city market的bakery，其实不是]]></description>
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      <title><![CDATA[意大利美食［番茄浓汤］]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.iamelbe.com/blog/article.asp?id=70]]></link> 
      <category><![CDATA[华衣美食]]></category> 
      <author><![CDATA[elbebabymama <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Tue, 05 Dec 2006 14:13:07 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[一直非常喜欢意大利菜，他不像法菜那么精致的有点做作，也并没有粗旷到象德国菜的地步，它崇尚自然，本色，简单中带着意犹未尽的新鲜。意大利盛产番茄，有一种番茄浓汤因为制作简单又省时，所以在当地人的餐桌上十分常见。我从英国厨师Jamie Oliver的菜谱里学来，加以改良(他的recipe里没有小蘑菇)，味道不错。<br /><br />配料：<br />大蒜，洋葱，番茄，小蘑菇，凤尾鱼罐头，法式长棍<br /><br />制作：<br />１番茄加热(也可加番茄酱)，去皮去汁切小块待用；<br />２蒜泥，洋葱丁用橄榄油翻炒；<br />３加入番茄和切成片的小蘑菇，并且加入新鲜的罗勒叶及凤尾鱼罐头＊；<br />４加揉碎的法式长棍＊，(不要皮只要芯);<br />５加罗勒叶及适量盐，煮至浓稠即可。<br /><br />＊新鲜的罗勒叶及凤尾鱼罐头可在城市超市或百盛B1的超市买到；<br />＊法棍我喜欢买的好点，在中环一楼的Deli France买到。<br /><br /><div style="width: 100%;"><a href="http://www.iamelbe.com/blog/uploads/200612/05_143021_02.jpg" target="_blank"><img src="http://www.iamelbe.com/blog/uploads/200612/05_143021_02.jpg" onload="javascript:if(this.width>500)this.width=500;" alt="如果图片缩小请点击放大" /></a></div>]]></description>
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      <title><![CDATA[超级好用的保湿面膜。]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.iamelbe.com/blog/article.asp?id=68]]></link> 
      <category><![CDATA[华衣美食]]></category> 
      <author><![CDATA[elbebabymama <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Thu, 30 Nov 2006 15:31:00 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[射手座的女生喜欢华衣美食，事实的确如此。不但喜欢，且精于此道。身边的朋友都知道只要遇到此类问题，问我一定没错。别以为我天天就是吃喝玩乐，其实有些人就是对有些事情特别敏感，我也仅此而已。<br />天气渐渐转凉，空调的房间里待久了总是觉得皮肤干干的，我用过很多保湿的产品，自从几年前遇见了GUERLAIN的这款保湿面膜，就再也没有换过。它质地非常爽滑，滋润不油腻，且可以带着入睡(但为了保持枕巾的清爽，我一般不这样做)在临睡前做个15Min的保湿面膜，用温水洗去，效果是立即可见的。即使整夜的空调也不会觉得干燥。不信？那就买罐试试吧。 <img src="http://www.iamelbe.com/blog/styles/default/images/smilies/icon_wink.gif" border="0" alt="[wink]" /> <br />P.S: 当然如果你是25岁一下的MM，这款产品就太过滋润了 <img src="http://www.iamelbe.com/blog/styles/default/images/smilies/icon_razz.gif" border="0" alt="[razz]" /> <br /><br /><div style="width: 100%;"><a href="http://www.iamelbe.com/blog/uploads/200611/30_155500_01.jpg" target="_blank"><img src="http://www.iamelbe.com/blog/uploads/200611/30_155500_01.jpg" onload="javascript:if(this.width>500)this.width=500;" alt="如果图片缩小请点击放大" /></a></div>]]></description>
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